Entrenamiento para embarazadas
Queremos estar contigo durante esta increíble etapa. Impartimos ejercicios para embarazadas y postparto completamente personalizados.
Entrenamiento durante el embarazo
Conoce nuestro servicio de entrenamiento para embarazadas y postparto. Porque el deporte durante estos 9 meses es también muy importante. Nuestros entrenadores titulados crearán tu plan de entrenamiento adaptado. ¡Y no dejes de moverte!
Los profesionales de FITACTIVA te ofrecerán todo su apoyo, experiencia y conocimiento para que te sientas increíble. Todo un trabajo en equipo que favorecerá tu bienestar físico y emocional durante todo este proceso. Vamos a tu ritmo, sin esfuerzos, y ofreciéndote un plan completamente adaptado a tus necesidades.
Porque el ejercicio en el embarazo y el postparto es totalmente aconsejable, ya que mejora el bienestar físico y emocional de la mujer en un momento de absoluto cambio.
Tanto la mamá embarazada como la que acaba de dar a luz son bienvenidas en nuestros centros FITACTIVA. Descubre lo que podemos hacer por ti, a través de nuestro servicio de entrenamiento para embarazadas y postparto.
¡Pásate ya por uno de nuestros centros!
Tu centro de entrenamiento durante
el embarazo
Contacta con nosotros
Resolvemos todas tus dudas sobre tu plan de entrenamiento
Tu primer día en Fitactiva:
cuestionario de salud, estudios corporales y pruebas para determinar tus capacidades físicas.
¡Comienza tu entrenamiento personal!
Ejercicios para embarazadas
muy completos
Entrenadores personales titulados
Instalaciones premium
Servicio de nutrición
Entrenamiento personalizado
Seguimiento individualizado y análisis corporal
Sin permanencia y sin matrícula
Tarifas adaptadas: opciones mensuales y/o bonos
App FITACTIVA
Posibilidad de entrenamiento online
Descubre nuestra rutina de ejercicios
durante el embarazo
El ejercicio en el embarazo es del todo recomendable. Además de reducir los dolores de espalda y promover el tono muscular, permite a las mujeres descansar mejor, prevenir el aumento de peso excesivo o mejorar su estado anímico. El embarazo es una etapa de cambio para la mujer, por lo que vivirla acompañada es la opción más beneficiosa para ella.
En FITACTIVA vamos a estar contigo en todo momento, ofreciéndote una rutina de ejercicios para embarazadas completamente personalizada, así como todo nuestro apoyo y dedicación. Porque queremos que te sientas bien y el ejercicio en el embarazo es la mejor forma de hacerlo.
Y lo mismo con aquellas mujeres que acaban de ser mamás. El ejercicio durante el embarazo es clave, pero también lo es durante el postparto. Trabajar el suelo pélvico, tonificar la pared abdominal o volver a tu peso ideal son algunas de las razones por las que nuestro plan de entrenamiento para embarazadas y postparto se convierte en imprescindible.
Así que ya lo sabes, es tu momento de comenzar tu experiencia en FITACTIVA. Un entrenador personal estará contigo cada semana, mostrándote un plan de ejercicio durante el embarazo totalmente adaptado y pensado para ti. Vamos a cuidarte y a motivarte para que lleves una vida saludable.
Y si tienes cualquier duda, solicita ya información a través de nuestro formulario sobre este servicio de entrenamiento para embarazadas. Te lo explicamos todo para que no te quedes con ninguna pregunta sin responder.
“Embarazada” y “ejercicio” son dos términos que sí van de la mano. Porque llevamos tu entrenamiento al siguiente nivel. ¿Quieres unirte a la familia? ¡Te esperamos en tu centro FITACTIVA!
Ciudades donde
se imparte
Entrenador para embarazadas en Zaragoza
¿Buscas un centro donde se imparten ejercicios para embarazadas? Si vives en la capital aragonesa y no quieres dejar de entrenar estos 9 meses… ¡has llegado al lugar indicado! También entrenamos en el postparto. Únete a la familia de FITACTIVA.
Entrenador para embarazadas en Madrid
El deporte para embarazadas y durante el tiempo del postparto es muy importante para el cuerpo de la mujer. Si estás residiendo en Madrid y buscas un centro de entrenamiento para embarazadas… ¡estás de suerte! En FITACTIVA llevamos adelante tu plan personalizado para esta bonita etapa. ¡Apúntate ya!
¿Entrenar estando embarazada?
¡Claro que si!
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